Etixx Recovery Shake een recuperatie-shake met 'framboos-kiwi smaak'.
Na een intensieve training of wedstrijd is het glycogeen (spiersuiker) uit onze spieren en lever verdwenen en zijn onze spieren vermoeid, wat de kans op beschadiging vergroot. Recovery shake, een rijke mix van glucose, fructose, whey proteïne en vitaminen, vult snel de glycogeenvoorraden aan en zorgt voor het herstel van spierweefsel na het sporten. Recovery shake wordt onmiddellijk na de inspanning gebruikt, op een moment dat de nutriëntenaanvoer naar de spieren zijn piek bereikt. Bovendien zorgt Recovery shake ervoor dat de volgende training of wedstrijd in goede conditie kan aangevat worden.
Etixx Recovery Shake Framboos-Kiwi bevat eiwitten die bijdragen aan het spierherstel na fysieke inspanning.
Onmiddellijk NA lichte-matig intensieve training |
50g (3 schepjes) in 500ml water/melk |
Onmiddellijk NA hoog intensieve training |
100g (6 schepjes) in 500ml water/melk* |
Onmiddellijk NA wedstrijd |
100g (6 schepjes) in 500ml water/melk* |
* Let op: intensere smaak eventueel verder te verdunnen met extra water